Page 108 - Mijn Gezondheid Bijbel 1

Maria Edith

Stap 5. Geluid en je Lichaam

Fig.17 (door Solgraphics)

Wat maakt jou het meest aan het lachen?
Het is verbazingwekkend wat lachen met ons lichaam doet. Ik
herinner me nog heel goed een workshop van Deepak Chopra over het
geluid van medeklinkers en de invloed die deze hebben op onze organen.
Wanneer je bijvoorbeeld de medeklinker “h” lachend luid
uitspreekt, stimuleert dit de zonnevlecht en dus de maag positief. In
de maag verteer je niet alleen de fysieke voeding, maar ook de psyche.
Probeer je lichaam te voelen nadat je hebt genoten van het lachen
om iets.
Ik geniet enorm van een komiek uit mijn thuisland, El Mono, die
me doet denken aan de momenten in onze kindertijd, toen ouders
bepaalde dingen deden die vergeleken met wat ouders nu doen ons
een heleboel dingen doet herinneren die ons aan het lachen maken.

94