Page 120 - Mijn Gezondheid Bijbel 1

Maria Edith

De frequenties van de hersenen zijn te zien in het elektro-
encefalogram (EEG). De eerste golf die werd ontdekt was de alfagolf,
die varieert van 8 tot 13 Hz. Deze golven worden geassocieerd met
kalmte en ook met meditatieve ervaringen. Velen beschrijven deze
golven als “De kracht van het Nu, van het Heden”, wat resulteert
in leren, coördinatie en integratie tussen lichaam en geest. Deze
alfagolven geven de grens aan tussen bewuste en snelle activiteit en
het onderbewustzijn. Bewuste en snelle activiteit wordt beheerst door
Beta-golven van 13 tot 40 Hz. In deze staat ben je alerter; kun je beter
beslissingen nemen en is er is meer mentale activiteit.
Theta-golven, met een frequentie van 3 tot 8 Hz, zijn netwerkpunten
voor leren, verbeeldingskracht, reflectie, intuïtie, en het geheugen.
Met theta-golven richten we ons volledig op innerlijke signalen. We
dromen met een levendige verbeelding, we worden verbonden met
onze intuïtie en met bestaande informatie buiten onze bewuste kennis.

Afb.25 (door Solgraphics)

De meditaties die ik het leukste vind, zijn die waarbij ik in de staat
van Alpha- en Theta-golven ben. In de staat van de Theta-golf kun je
aantrekken wat je wilt in het leven. Je creëert, magnetiseert, en trilt met
wat je wilt manifesteren. Deze golf verbindt ons met elkaar en met het

106